DIAMO UN CALCIO ALLA ROUTINE!!!
Pubblicato il 14 Settembre 2017 nella categoria news
Diamo un calcio alla Routine

….e mettiamo giù dei nuovi obiettivi per noi stessi.

L’estate può essere il momento giusto per sperimentare nuovi stili di vita ed uscire dalla routine che a volte ci imprigiona tutti gli altri mesi dell’anno.

Perché dunque non provare a sfruttare il tempo libero dedicandoci ad un’attività che non abbiamo mai sperimentato?
Uscire dalla zona di comfort e coltivare nuove passioni e progetti ci farà tornare più cariche al lavoro, energici e ricche di idee.
Vale davvero provarci, chiudi gli occhi per un attimo e pensa a delle attività e cose nuove che vuoi fare al rientro dalle vacanze.

Quale mese migliore di settembre per darsi nuovi obiettivi…..
per non ritrovarsi l’estate prossima a non essere soddisfatti di se stessi e del proprio aspetto.

Ecco alcune idee per ritrovare una nuova TE!!!

– Iscriviti ad una palestra oppure ad una scuola di ballo, oltre che a farti bene aiuta anche a conoscere nuove persone e amici.

– Inizia ad avere cura nella scelta degli alimenti, una sana alimentazione migliora la pelle e la mente

– Prenditi cura quotidianamente della pelle del viso e del corpo, una pelle più liscia e levigata da una sensazione piacevole e inoltre da un aspetto curato

– Tutti i giorni tieniti almeno 15 solo per te….senza pc, senza cellulare, fai una sorta di meditazione che aiuta la concentrazione ed è un momento solo tuo

– Devi bere almeno 2 l di acqua al giorno, anche quando non fa più tanto caldo, la tua pelle sarà sana luminosa e anche il tuo corpo si depurerà meglio

– Frequenta persone positive, quelle che ti fanno stare bene….ricorda che diventiamo come le 6 persone che più frequentiamo….per questo scegli bene!!!

– Cammina tutti i giorni, evita un po l’auto e gli ascensori, le tue gambe saranno molto più toniche

– Concediti almeno un trattamento alla settimana dall’estetista, questo contribuisce alla tua bellezza, ai risultati che ti sei prefissata e alla tua autostima

– Fatti delle belle risate, le smorfie che si fanno durante le risate sono utilissime per contrastare l’invecchiamento della pelle

– Infine ricordati di farti coccolare come è giusto che ogni donna merita!!!

Sicuramente qualche idea ti sarà venuta.
Scrivila e mettila come obiettivo….almeno iniziane qualcuna prima di dicembre!!!

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